√100以上 ダイエット パンケーキ 256938-ダイエット パンケーキ おからパウダ ー
ダイエット中でもギルトフリー パンケーキをヘルシーに食べる7つのアレンジ ダイエット中にもオススメ!! 美味しい高タンパクパンケーキ♪ 〈材料1〉 ・全卵3（人数に合わせて調整） ・卵白4（人数に合わせて調整） ・プロテイン40g（人数に合わせて調整） 〈材料2〉 ・好きなフルーツ ・お好みでカッテージチーズ、はちみつなど 1〈材料1〉を混ぜる。 糖質制限中やダイエット中でも、甘いものが食べたいと思うことってありますよね。 そんなときは、大豆の絞りカスである「おから」を使った「おからパンケーキ」がおすすめです♪ おからパンケーキは小麦粉を使って作るパンケーキよりも糖質が少ないのが特徴。 また、食べ応えや食感が普通の生地よりもあるので、糖質制限中や、ダイエット中も ダイエット パンケーキ おからパウダー